【初投稿】お風呂カフェ行ってきたよ
はじめまして。上田高志（たかし）です。
最近は、演劇のレッスンやシェアハウス運営に忙しい日々を送っています。
レッスンに通い始めて思ったのだけど、演劇って難しい！！
人は一つの動作に複数の感情を混ぜている、らしい。
それってどう表現するの！？頭を悩ませる日々です（笑）
悩んでいても、まったく解決しないので、そんな時は体を動かそうと
買い物に出かけたら、近くの並木道に綺麗な桜が咲いていました。
たくさん咲いていたのだけど、木の幹に小さく咲いているこの子がなんか可愛くて写真撮っちゃった（笑）
小さな喜びを見つけると悩みなんてどっか行っちゃうよね。
初お風呂カフェへ
さて、先日、埼玉県の大宮にあるお風呂カフェへ行ってきました。
おしゃれな店内と、広いお風呂場に気分はあがり、いい空間に癒されました♪
サウナ好きの友達と一緒に堪能したのだけど
サウナってちゃんと入り方があるみたいで、5時間ぐらい使ってしっかりとした指導を受けました（笑）
ちなみに、その効能はこんなことがあるみたい。
①血行がよくなり、肩こり改善！
②免疫力アップ！
③発汗で披露物資が輩出されて、疲労回復！
④自律神経が活発になり活力が湧く！
などなど。
サウナの後は、本を読んだり、食事をしたり。
一日中快適に過ごせる空間です。
お風呂カフェでリラックスしながら、ゆったりとしたデートもいいなあ
昼から集合してランチして、お風呂入ってまったりするのもいい。
夕方にお風呂入ってから夕飯を食べるのもいい。
どの時間帯でも楽しめる場所です。
良い一日でした(^^)
上田高志
