日々の楽しみ
こんばんは🌇
今宮大地です！
皆さんは生涯続けていきたいと思う趣味はありますか？
僕にはあります！
それは筋トレです！
僕は筋トレマンの中でもリフターと呼ばれる持ち上げられる重さを追求している人間です💪💪
（因みに画像は重たい物を持つ時に腰を保護するベルトになります。）
筋トレは自分の成長を持ち上げられる重さで数字化して実感できるスポーツです。
僕の様な華奢で筋トレの才能の無い人間でもトレーニングの結果、常人の2倍以上の筋力を得る事ができました😆
これは同じ数字で結果の出る陸上などより成長を実感しやすいと思います！
（ウサイン•ボルトですら常人の2倍の速さでは走れません💦）
僕はこのまま努力を続けてデッドリフト200キロ（常人の3倍以上の筋力）を得たいと思います！
以上、長々とマニアックな話を聞いていただき、ありがとうございました😭
それでは良い週末を！
おやすみなさい⭐
